저는 10대 부터 30대 초반까지 늘 통통과 뚱뚱을 오가는 삶을 살았습니다. 어린시절 부터 먹는 걸 너무 좋아해서 밥을 하루에 7끼씩 먹고(대신 간식은 먹지 않았다고 합니다) 초등학교 1학년 입학해서 4교시까지 배고파서 학교에 있을 수 없다며 이유로 등교를 거부했다고 합니다. 덕분에 엄마는 초등학생 딸 간식으로 오므라이스, 김밥을 종종 싸주셨고 친구들의 놀림과 상관없이 쉬는 시간 10분 동안 그 밥을 다 먹었던 기억이 납니다 ㅎㅎ

늘 대식가였고 탄수화물 성애자였습니다. 고등학교 때는 혼자 피자 한 판은 거뜬히 먹었고, 사회 초년생 때는 스트레스를 받는다는 이유로 책상 위에 늘 과자를 올려놓고 먹었습니다. 사회 초년생 때 인생 최고치의 몸무게를 찍고 더 이상 기성복을 입을 수 없어 고무줄 하의 또는 빅 사이즈를 판매하는 쇼핑몰을 통해 옷을 구매했습니다.

살을 빼려고 식욕 억제제, 운동, 한약, 지방분해주사 등등 지방흡입술을 제외한 모든 것은 해봤던 거 같습니다. 하지만 늘 효과는 잠시뿐 요요로 고생을 했습니다. 여러 우여곡절이 있었지만 네팔 파견근무를 하면서 굶식으로 인해 첫 다이어트에 성공했습니다. 그 이후 케냐 파견근무를 하면서 다시 요요를 경험했지만 지금은 아이 둘을 낳았지만 몸무게를 유지 중에 있습니다.

마른 몸이 중요한 건 아니지만 살이 쪄서 무릎이 아프고 숨이 차던 시간들은 사실 힘들었습니다. 지금은 사실 유지라기보다는 육아에 허덕이기 때문에 요요도 올 엄두를 못 내는 거 같습니다. ㅎㅎ 오늘에 그냥 제가 지나 온 시간을 재미있게 좀 나눠보려고 이렇게 평생 다이어터로 글을 올려봅니다. 앞으로 다이어트와 관련된 이야기들을 몇 가지 올려보고자 합니다. 모두 건강하셨으면 합니다 :)